Smíchala jsem 40g proteinu, 2 lžíce kakaa, sladidlo (stévie/cukr, apod..), skořici a trochu vody (ne moc a ne málo, konzistence by měla být mírně kašovitá). Mimochodem si vemte větší misku, já začala míchat a polovina obsahu misky byla po kuchyni. :D Nachystejte si košíčky na muffiny (mě vyšla tato dávka na 3 "koláčky"), do každého dejte trochu směsi, na to lžíci arašídového másla a poté pokryjte další vrstvou směsi. Na cca 2-3 hodiny do mrazáku a máte hotovo ;) Yummy!